Szaszłyki z grilla
Przedstawiamy smaczny przepis na ogniste szaszłyki z grilla – do wykorzystania nie tylko z Waszymi pociechami (więcej…)
Jutro właśnie nadeszło Marta Kijańska
Już w środę premiera nowej powieści Marty Kijańskiej „Jutro właśnie nadeszło”. To odważna powieść o słabościach, grzechach głównych, związkach międzyludzkich, relacjach rodzinnych, zależnościach i uwikłaniach,...
Palenie w ciąży pod lupą
Palenie tytoniu jest złe. Nie tylko naraża nas na utratę zdrowia, ale i pogarsza wygląd skóry. U palaczy wcześniej występują zmarszczki, wolniej goją się rany...
Wiosenne przesilenie, czyli jak walczyć z przewlekłym zmęczeniem
Choć wiosna kojarzy się z przyjemną aurą, częste zmiany warunków pogodowych i gwałtowne wahania ciśnienia mogą skutkować złym samopoczuciem. Przewlekłe zmęczenie, obniżenie koncentracji i senność to problemy, które dotykają...
Wiosenne stylizacje do pracy – koszule!
Mundurek do pracy już Ci się znudził? Biała koszula, czarna spódnica i klasyczne dodatki. Takim rozwiązaniom mówimy stanowcze nie! Czas szaleć, bawić się formą i...
Lekkie penne z anchois, piniolami i bazylią
W ten wiosenny długi weekend zaplanujmy aktywności, które pozwolą nam poczuć atmosferę rodem z Toskanii. Przygotujmy piknik na świeżym powietrzu z włoskimi przekąskami. Przedstawiamy majówkowy...
Seksapil – co o nim decyduje?
O tym czy nam się ktoś podoba, czy nie, decydujemy zazwyczaj w ciągu pierwszych 8 sekund. Psychologowie uważają, że wystarczy od 90 sekund do 4...
Szybka i sycząca zupa z soczewicy
Zupy to smaczny i zdrowy, a przede wszystkim szybki w przygotowaniu pomysł na pożywny posiłek. Uzupełnienie codziennego menu o ich porcję, dostarczy dużej dawki energii...
Kupuj słodycze z głową
Jak wynika z raportu firmy KPMG aż 91 proc. Polaków przyznaje się do kupowania słodyczy, z czego 20 proc. robi to codziennie. Różnorodność i wybór...
6 powodów, dla których warto maszerować
Budząca się wiosna i coraz cieplejsze dni są naturalną zachętą do spędzania czasu na zewnątrz. Spacer w promieniach słońca cudownie wpływa na nasz nastrój. Przebywając...