Superpani.pl – o czym myślą kobiety

Skandynawski śledzik z dodatkiem
ekologicznej Musztardy Sarepskiej

Śledź - jako jedna z najpopularniejszych ryb morskich – jest bogaty w składniki mineralne, nienasycone kwasy tłuszczowe, białka czy witaminy z grupy A, B, E...

Sprzątamy liście z trawnika – jesienne porządki w ogrodzie

Spadające z drzew kolorowe liście to oznaka powoli zbliżającej się jesieni. Rozpoczyna się czas porządków i przygotowania ogrodu do zimy. Uprzątnięcie liści może być prawdziwym...

Jak zadbać o zdrowe relacje w szkole? Profilaktyka antywirusowa może iść z nimi w parze!

Szeroko pojęta profilaktyka antywirusowa towarzyszy nam od kilku miesięcy. Wszyscy chcemy uchronić siebie i swoje rodziny przed koronawirusem, ale jednocześnie chcielibyśmy żyć „normalnie”. Przestrzeganie reżimu...

Korona-wesela, czyli jesienny ciąg dalszy…

Lista wytycznych w obszarze możliwości organizowania wesel zmieniała się w tym roku już kilkukrotnie i niestety nadal zdaje się nie mieć końca. Nie wiadomo, czy...

Pandemia pozbawiła Cię etatu? Czas na własny biznes! Jak założyć firmę (nie tylko) w koronakryzysie

W czasie pandemii Covid-19 pracę straciło ok. 660 tys. Polaków. Wiele firm, starając utrzymać się na rynku i zachować płynność finansową, zostało zmuszonych do redukcji...

Nadchodzi jesień! Propozycje stylizacji dla Niej i dla Niego

Jesień zbliża się wielkimi krokami. Niebawem nadejdzie pora, żeby pożegnać się z krótkimi szortami i zwiewnymi sukienkami. Jednak moda jesienna nie jest wcale nudna! Może...

Frytki belgijskie

Frytki to danie uniwersalne i chętnie wybierane jako samodzielny posiłek lub obiadowy dodatek. Ich sekret tkwi w dobrej jakości ziemniakach oraz we właściwie dobranych dodatkach....

7 powodów, dla których warto polubić mopa ze sprayem

Mop ze sprayem to ulubiony produkt dla całej rodziny w wielu gospodarstwach domowych na świecie. Jego zwolennicy chwalą szybkość, z jaką można go użyć i...

Śniadanie na „szóstkę”!

Smaczne, pożywne śniadanie to podstawa dobrze rozpoczętego dnia. Jest to szczególnie istotne w przypadku dzieci. Właściwa dawka energii i dobrze zbilansowane składniki odżywcze, wspierają efektywną...

Ciężki powrót dzieci do szkół? Psycholog wyjaśnia, jak pomóc naszym pociechom

Już 1 września nasze dzieci wrócą do szkolnych ławek. Wyjątkowo długa przerwa, związana z epidemią koronawirusa, sprawia, że zarówno uczniom i rodzicom może towarzyszyć dodatkowy...