Życie w Biegu a Zdrowe Odżywianie
Szybkie tempo życia , natłok codziennych obowiązków i wyzwań powodują, że zdrowe nawyki żywieniowe często ulegają zapomnieniu. Stawianie na karierę zawodową, dbanie o rodzinę i...
Jak często należy wymieniać szczoteczkę?
Szczotkowanie zębów jest nie tylko codziennym rytuałem, ale także fundamentem w utrzymaniu zdrowia jamy ustnej oraz całego organizmu. Ale czy wiesz, że oprócz stosowania prawidłowej...
Kiedy pójść do mioterapeuty?
Mało kto wie, że terapia miofunkcjonalna jest elementem terapii logopedycznej. To praca nad właściwym napięciem mięśniowym w jamie ustnej i podstawowymi funkcjami tzw. „narządu orofacjalnego”....
Choroby tarczycy mogą wpływać na oczy
Objawy oczne w chorobach tarczycy pojawiają się zwykle w nadczynności gruczołu tarczowego, ale mogą też występować u ludzi z prawidłową czynnością hormonalną tarczycy lub jej...
Czy wyciskarka wolnoobrotowa zmieni podejście do zdrowego odżywiania?
Odkrycie zalet zdrowego odżywiania i naturalnych soków stało się proste dzięki nowoczesnym technologiom. W tym kontekście, wyciskarka wolnoobrotowa jawi się jako kluczowy sprzęt w kuchni...
Bruksizm wyjaśniony – poznaj fakty i mity na temat nieświadomego zgrzytania zębami
Uciążliwy ból głowy, szumy uszne, niewyspanie i ciągłe zmęczenie? Choć to objawy niespecyficzne, to po wykluczeniu innych dolegliwości podejrzenie powinno paść na zęby, a konkretnie:...
Jakie są rodzaje badań okulistycznych i czemu służą?
Badania okulistyczne obejmują różnorodne procedury, które pomagają w ocenie stanu zdrowia oczu, identyfikowaniu problemów wzroku oraz diagnozowaniu chorób oczu. Jakie badania są wykonywane w gabinecie...
Bezpieczna bliskość w walentynki i nie tylko
Kwiaty, kino, kolacja – to standardowe scenariusze nadchodzących walentynek. I nie ma w nich nic złego, ale może przy tej okazji warto zrobić coś zupełnie...
Poprawa estetyki zębów okiem ortodonty
Wielu dorosłych spoglądając na swój zgryz patrzy przede wszystkim na jego estetykę. Nie podoba nam się to, co rzuca się w oczy, a więc krzywe...
Zmierz się, nie łam się
Niektórzy z nas ważą się niemal codziennie, by kontrolować swój ciężar i ewentualnie szybko reagować na jego przyrost. Tymczasem równie ważne jest, aby raz na...