Powiększanie piersi krok po kroku
Przed podjęciem decyzji o zabiegu powiększania piersi pojawia się wiele pytań. Zwykle początkowo dotyczą głównie wyboru kliniki i docelowego wyglądu biustu, jednak przed podjęciem tak...
Leki na alergie skórne − co pomoże?
Alergie skórne to najczęściej rodzaj reakcji alergicznej na różne substancje. Mogą objawiać się w postaci pokrzywki, świądu, pieczenia, grudek czy innych wyprysków skórnych. Reakcja skórna...
Próchnica a problemy z wymową – mleczaki są ważniejsze niż myślisz!
Pierwsze zęby – choć wydają się mało istotne, ponieważ z założenia zostaną zastąpione stałymi zębami – mają znaczący wpływ na rozwój dziecka. Dbałość o mleczaki...
Wiosna na horyzoncie! Na jakie produkty warto postawić podczas przednówka?
Gdy przyroda ospale budzi się do życia, a my powoli zapominamy o męczących mrozach, zmianie ulega także nasza dieta. I choć specyficzny okres przejściowy, zwany...
Jak zadbać o mocne kości
Zdrowe kości są ważną podstawą naszego zdrowia. Do trzydziestego roku życia nasz organizm bardzo aktywie buduje kości, osiągając ich największą masę. Niestety z wiekiem ta...
Śniadanie na słodko – zdrowe przepisy z owocami
Śniadanie – najważniejszy posiłek w ciągu doby. Sprawa oczywista. Dzięki niemu nasz organizm ma energię na codzienne wyzwania. Niestety wielu z nas nie przykłada do...
Pierwsze objawy przeziębienia. Zobacz, jak sobie z nimi poradzić przy pomocy rozgrzewającej herbaty!
Temperatura poniżej zera, mroźne podmuchy wiatru i częste przejścia z zimnego do ciepłego pomieszczenia, mogą wywoływać pierwsze objawy przeziębienia i grypy w postaci kataru, bólu...
Odporność organizmu budujemy od dziecka
Układ odpornościowy najprężniej rozwija się przez pierwsze dwanaście lat życia. To nasza tarcza ochronna, broniąca organizm przed zarazkami, bakteriami czy wirusami. Dlatego warto dbać o...
Co jeść, by dobrze spać?
Przeciętnie przesypiamy około 1/3 naszego życia. Sen pozwala na regenerację organizmu, która jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania w ciągu dnia. Niestety, nie każdy budzi się...
Głóg – naturalny sposób na zdrowie
Zastosowanie ziół jest bardzo szerokie – część z nich świetnie sprawdza się w kuchni jako przyprawy, niektóre wykorzystujemy w kosmetykach, jednak przede wszystkim wiele ziół...