Błonnik – niedoceniany sprzymierzeniec zdrowia
Nie bez powodu coraz częściej mówi się o tym, że zdrowie pochodzi „z brzucha”, a jelita są „drugim mózgiem”. Nie obca jest już też wiedza...
Czy ogrzewanie pomieszczeń może nam szkodzić?
Nadeszła jesień, dlatego większość osób sięgnęła już po cieplejsze kurtki, szaliki czy czapki, aby chronić swój organizm przed zimnem. Zmiany zaszły również w naszych domach...
Sezon infekcyjny a rozwijający się układ odpornościowy dziecka
Zbliża się sezon jesienno-zimowy. Co za tym idzie? Temperatury spadają, a pogoda staje się bardziej nieprzewidywalna. W tym okresie pojawia się znacznie więcej infekcji u...
Czy to czas na implanty zębów? Poradnik nie tylko dla seniora
Sposobów na to, jak stracić ząb jest bardzo wiele: począwszy od powszechnej próchnicy, przez paradontozę (tak, ona też skutkuje utratą zębów!), aż po rozmaite urazy...
Palisz? Uważaj na leukoplakię jamy ustnej!
Jesteś palaczem, a do tego zauważasz zgrubienia i białe plamki w ustach? Nie ignoruj ich, tylko zgłoś się na badanie do stomatologa. Coraz więcej przypadków...
Jesienne alergie – jak sobie z nimi radzić?
Alergia to bolączka wielu osób. Katar, łzawienie oczu, duszności i wysypka skutecznie utrudniają codzienne funkcjonowanie. W naszym społeczeństwie przyjęło się, że reakcje alergiczne pojawiają się...
Naturalne sposoby na wsparcie odporności
Jesień i zima to czas, kiedy nasza odporność wystawiona jest na próbę. Niesprzyjająca aura i niskie temperatury sprawiają, że zarówno dzieci, jak i dorośli narażeni...
A na zdrowie … lemoniada!
Są rzeczy, które wykluczają się tylko z pozoru. Słodki, a bez cukru? Lemoniada jesienią? Napój w butelce, a zdrowy? Pełnia smaku bez sztucznych dodatków? Oczywiście!...
Wzmocnij organizm i odporność w czasie jesienno-zimowym!
Podstawową kwestią dla wzmocnienia odporności i ogólnego zdrowia jest odpowiedni styl życia – suplementacja jest do tego dobrym dodatkiem. Dlatego – szczególnie w okresie jesiennym...
Smak letnich owoców jesienią
Dostarczenie odpowiedniej ilości witamin i mikroskładników jesienią jest szczególnie ważne, bo dzięki nim organizm może poprawnie funkcjonować. Na szczęście kolorami, aromatami i wartościami odżywczymi owoców...