Jak przygotować się do sesji zdjęciowej?
Każdy kto ma zaplanowaną sesję zdjęciową, zadaje sobie pytanie jak powinien się ubrać aby rezultatem były przepiękne, oryginalne i jedyne w swoim rodzaju fotografie. Oto...
Najlepszy sposób na odstresowanie, czyli poznaj świat gier komputerowych i mobilnych
Dzisiaj gry komputerowe i mobilne są jedną z popularniejszych, uniwersalnych form rozrywki. Nie tylko pozwalają na świetną zabawę, ale też działają odstresowująco, co w ostatnich...
5 wiosennych zmian, które pozytywnie wpłyną na zdrowie i samopoczucie
Gdy za oknem przyroda powoli budzi się do życia, a dni robią się dłuższe, nabieramy energii do działania. Warto wykorzystać ten moment na małą autorefleksję....
Dobrze się sprząta razem z… – czyli trzy sposoby na wiosenne porządki
Wiosenne sprzątanie może być przyjemne. I nawet, jeżeli część osób słysząc to stwierdzenie zmarszczy czoło i uśmiechnie się ironicznie, to są dowody (także naukowe) na to,...
Przebojowa i przedsiębiorcza, czyli obraz współczesnej Polki. Wyniki badania
Dzień Kobiet posłużył jako pretekst, aby sprawdzić jak postrzegane są współczesne Polki. Jak dbają o swoje zdrowie i urodę? Czy są aktywne fizycznie i jak...
Smaczny Dzień Kobiet – zaskocz ukochane kobiety już od rana!
8 marca to wyjątkowa data w polskim kalendarzu. Dzień Kobiet jest świętem, które niezależnie od okoliczności, zawsze obchodzone było z odpowiednimi honorami. I choć część...
W co inwestują polscy 30- i 40-latkowe oraz osoby starsze?
Z badania przeprowadzonego przez Assay Index wynika, że ok. 56% Polaków ma oszczędności. Większość z nich trzyma pieniądze na lokatach bankowych, co w obliczu rosnącej...
Kredyt we dwoje – możliwość realizacji wspólnego marzenia o posiadaniu własnych „czterech kątów” czy ryzykowne zobowiązanie?
Kredyt hipoteczny zaciągany „we dwoje” to często wybierane rozwiązanie. Jak podaje BIK, przeszło 63% umów na kredyty mieszkaniowe jest podpisywanych przez dwóch lub więcej współkredytobiorców[1]....
POMOC DLA UKRAINY TO NIE SPRINT TYLKO MARATON, DLATEGO POMAGAJMY MĄDRZE
Wojna na Ukrainie wyzwoliła w Polakach wiele dobra, a pomoc przekracza jakiekolwiek wyobrażenie. Na platformie zrzutka.pl, internauci wpłacili w zaledwie 6 dni już ponad 12...
Jak dawać wsparcie i jednocześnie znajdować siły w nowej rzeczywistość?
„Dobry ratownik dba najpierw o siebie. Jeśli zużyjemy wszystkie siły zamartwiając się, nie starczy nam ich na skuteczną pomoc. Najpierw musimy się zatrzymać i przestać...