Jesienią pokochaj zupy – na zdrowie!
Jesień to zwykle porywiste wiatry, szaruga i obfite deszcze, które zdecydowanie nie służą naszej odporności. Skoro wyjmujesz ze swojej szafy miękkie swetry i opatulasz się...
Stylowo w każdej sytuacji – „kawa z mlekiem” w jesiennych stylizacjach
Moda na ubrania i dodatki utrzymane w beżach oraz czerni od dawna ma rzeszę wiernych fanów. Widać to zarówno w sieci, gdzie prym wiodą influencerki,...
Noszenie odpowiedniego nakrycia głowy jest kluczowe dla włosów
Jesienią nasz organizm jest atakowany przez chłód. Oprócz ochrony całego ciała, warto skupić się także na zadbaniu o włosy i skórę głowy. „Przeziębienie włosów”, mieć...
Sernik – na zimno, pieczony, a może spalony? Poznaj najlepsze przepisy
Był znany już w starożytnej Grecji, ma swoje święto, może być pieczony lub przygotowany na zimno – sernik, bo o nim mowa, gości na wielu...
Pielęgnacja skóry szczególnie wrażliwej i atopowej
Pielęgnacja skóry szczególnie wrażliwej lub atopowej to podstawa nie tylko piękna, ale także zdrowia. Pianka czy olejek do demakijażu? Krem czy emulsja? Wybór należy do...
Jesienny trend: krata
Krata od wielu sezonów nie wychodzi z mody, a wzór ten pojawia się regularnie w kolekcjach różnych marek. Jej siła tkwi w tym, że sprawdza...
Jaki nawilżacz powietrza wybrać?
Katar, ból gardła, kaszel, podrażnione oczy i obniżona odporność – skądś to znasz, prawda? Czy wiesz jednak, że do takiego samopoczucia przyczynia się nie tylko...
Jabłko – owoc zero waste – 4 ciekawe sposoby na wykorzystanie skórek i gniazd nasiennych
Po przyrządzeniu jesiennej szarlotki zostaje nam dużo skórek i gniazd nasiennych zazwyczaj trafiających do kosza. Szkoda, bo zawierają bardzo wiele cennych dla zdrowia składników odżywczych....
Sezon infekcyjny a rozwijający się układ odpornościowy dziecka
Zbliża się sezon jesienno-zimowy. Co za tym idzie? Temperatury spadają, a pogoda staje się bardziej nieprzewidywalna. W tym okresie pojawia się znacznie więcej infekcji u...
Kamień nazębny – nieestetyczny, niehigieniczny – jak się go pozbyć?
Kamień nazębny to zmora większości z nas. Nieestetyczne, żółte przebarwienia pojawiają się niezależnie od płci i wieku i są zaskakująco trudne do samodzielnego usunięcia. Kamień...