2019 – Strona 10 – Superpani.pl – o czym myślą kobiety

Piramida żywieniowa: styl życia w profilaktyce zdrowotnej

Piramida żywieniowa kojarzy nam się przede wszystkim z zaleceniami dotyczącymi zdrowego odżywiania. Tymczasem w zaktualizowanej Piramidzie Zdrowego Żywienia i Stylu Życia dla dzieci i młodzieży...

Ponadczasowe modele okularów

Potrzebujesz nowej pary okularów? Nie wiesz, na jaki model postawić w tym sezonie i nie masz czasu przeglądać portali o modzie? A może by tak...

Kilka porad, które sprawią, że lepiej poczujesz się w swoim mieszkaniu

Zajmowane przez nas mieszkanie, bez względu na to czy jest to wynajmowany lokal czy własne cztery kąty, powinno być miejscem, w którym czujemy się dobrze...

Gotuj smacznie w jesienne wieczory

Niższe temperatury i wilgotne powietrze nie wpływają korzystnie na kondycję naszego organizmu. Jesienią i zimą jesteśmy bardziej narażeni na przeziębienia, warto więc pamiętać o wzmacnianiu...

Rozgrzewające zabiegi sposobem na jesienną chandrę

Kiedy jesienią za oknem szybciej robi się ciemno, temperatura spada do kilku stopni powyżej zera, a już i tak krótkie dni stają się deszczowe i...

Jesienna zupa z dynią, szpinakiem i rybą

Komu z nas przepyszny, śmietankowy lub czekoladowy budyń nie kojarzy się z radosnymi podwieczorkami z mamą? Podpowiadamy, jak połączyć te tradycyjne smaki dzieciństwa z nowoczesnymi...

Jesienny outfit Francuzek: na czym się wzorować?

Ciepły sweter w stylu oversize, klasyczny trencz oraz jedwabny, elegancki szalik – to podstawa francuskiego stylu. Jeśli tej jesieni chcesz wyglądać jak prawdziwa paryżanka, zgodnie...

Sałatka z pieczoną dynią, jarmużem i serem feta

Jak w prosty sposób przemycić do naszego menu sezonowe warzywa? Wystarczy, że skorzystamy z przepisu na szybką, a jednocześnie wykwintną sałatkę ze skarbami natury. A...

Domowe i zabiegowe sposoby dbania o skórę

Każdy z nas musi zmierzyć się z nieubłaganym upływem czasu. Szczególnie odczuwa to nasza skóra ochraniająca narządy wewnętrzne przed promieniowaniem UV, utratą wilgoci, urazami, drobnoustrojami...

Idealna pora na powiększenie piersi

Obecnie procedury chirurgii estetycznej stają się coraz bardziej zaawansowane. Zabieg wszczepienia implantów piersi jest nie tylko skuteczny, ale przede wszystkim bezpieczny i w pełni satysfakcjonujący....