12 listopada 2019 – Superpani.pl – o czym myślą kobiety

Jesienny outfit Francuzek: na czym się wzorować?

Ciepły sweter w stylu oversize, klasyczny trencz oraz jedwabny, elegancki szalik – to podstawa francuskiego stylu. Jeśli tej jesieni chcesz wyglądać jak prawdziwa paryżanka, zgodnie...

Sałatka z pieczoną dynią, jarmużem i serem feta

Jak w prosty sposób przemycić do naszego menu sezonowe warzywa? Wystarczy, że skorzystamy z przepisu na szybką, a jednocześnie wykwintną sałatkę ze skarbami natury. A...

Domowe i zabiegowe sposoby dbania o skórę

Każdy z nas musi zmierzyć się z nieubłaganym upływem czasu. Szczególnie odczuwa to nasza skóra ochraniająca narządy wewnętrzne przed promieniowaniem UV, utratą wilgoci, urazami, drobnoustrojami...

Idealna pora na powiększenie piersi

Obecnie procedury chirurgii estetycznej stają się coraz bardziej zaawansowane. Zabieg wszczepienia implantów piersi jest nie tylko skuteczny, ale przede wszystkim bezpieczny i w pełni satysfakcjonujący....

Jak zadbać o mięśnie Kegla — 3 propozycje ćwiczeń

Mianem mięśni Kegla określa się mięśnie łonowo-guziczne, które nierzadko nazywane są również mięśniami dna miednicy. Jako że ulegać mogą one stopniowemu osłabieniu na skutek ciąży...