Rodzanice Katarzyna Puzyńska – recenzja
Po raz 10 spotykamy się z bohaterami serii książek Katarzyny Puzyńskiej o Lipowie. Najnowsza książka "Rodzanice" to najmroczniejsza książka z serii. Łączy w sobie elementy...
Domowe spa z przyjaciółkami w herbacianym stylu
Przepis na idealny wieczór z przyjaciółkami? Domowe spa! Jego organizacja jest wyjątkowo prosta, a efekty widoczne gołym okiem. W tym tygodniu postawcie na naturalną pielęgnację...
Odporność organizmu budujemy od dziecka
Układ odpornościowy najprężniej rozwija się przez pierwsze dwanaście lat życia. To nasza tarcza ochronna, broniąca organizm przed zarazkami, bakteriami czy wirusami. Dlatego warto dbać o...
Co jeść, by dobrze spać?
Przeciętnie przesypiamy około 1/3 naszego życia. Sen pozwala na regenerację organizmu, która jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania w ciągu dnia. Niestety, nie każdy budzi się...
Głóg – naturalny sposób na zdrowie
Zastosowanie ziół jest bardzo szerokie – część z nich świetnie sprawdza się w kuchni jako przyprawy, niektóre wykorzystujemy w kosmetykach, jednak przede wszystkim wiele ziół...
Odkryj moc kolagenu!
Kolagen jest jednym z najważniejszych białek organizmu. Stanowi on główny składnik tkanki łącznej, ścięgien, a także odpowiada za jędrność naszej skóry. Nic dziwnego, że zwany...