Chcesz mieć piękny uśmiech? Wybieraj zielone produkty!
Nasi praprzodkowie mieli mocne i silne zęby, nie tylko dlatego, że rozszarpywali nimi mięso, ale również częściej niż współczesny człowiek żywili się… roślinami i warzywami....
Herbata z pigwą – źródło odporności
Nagły spadek temperatury, deszcz i zimny wiatr mogą być przyczyną pierwszych, jesiennych przeziębień. Kiedy zaczynamy czuć się gorzej, szukamy wsparcia w lekarstwach i suplementach, które...
5 sposobów, by mieć jędrne nogi
Zgrabne i smukłe nogi to często nie tylko wizytówka kobiety, ale także odzwierciedlenie prowadzonego przez nią stylu życia i dbania o własny wygląd. Uzyskane jędrnych...
8 XI – Dzień Zdrowego Śniadania. Poznaj pyszne pomysły na świętowanie każdego dnia!
Dziś obchodzimy Dzień Zdrowego Śniadania! To wyjątkowe święto warto wpisać na stałe do swoich kalendarzy i świętować nie tylko 8 listopada, lecz codziennie i to...
Pomiar ciśnienia krwi – dlaczego taki ważny?
Zbyt niskie lub zbyt wysokie ciśnienie może stanowić zagrożenie dla zdrowia lub życia, dlatego pomiar ciśnienia powinien być przeprowadzany podczas każdej wizyty lekarskiej oraz regularnie...
Zainspiruj się street style’em – klasyczne stylizacje na jesień
Listopad zazwyczaj zwiastuje jesienną aurę i do chłodniejszej pogody z pewnością trzeba się przygotować. Jest kilka elementów garderoby, w które warto się zaopatrzyć, chociażby płaszcz...
Pomysły na osobisty prezent dla bliskiej osoby
Gdy zbliża się jakaś szczególna okazja w życiu bliskiej osoby, taka jak urodziny, zaczynamy zastanawiać się nad odpowiednim podarunkiem. Z pewnością chciałbyś, aby Twój prezent...
Organizer na dokumenty na biurko — zrobić czy kupić?
Nieład na biurku nie sprzyja koncentracji. Kiedy trudno odnaleźć artykuły piśmiennicze czy posegregować stosy notatek, do Twojej pracy wkrada się zamęt. Jeżeli lubisz porządek, ład...
Czy Ty też trujesz się co miesiąc?
Współczesne kobiety w ciągu życia miesiączkują średnio 425 razy. Oznacza to nawet 2500 trudnych dni, co daje w sumie… 7 lat menstruacji! Większość z nas...
Jak rozmawiać z dzieckiem o śmierci?
Tematyka śmierci nieustannie przewija się przez nasze życie. Wielu rodziców zastanawia się, w jaki sposób rozmawiać z dzieckiem o przemijaniu i czy w ogóle jest to...