Dieta i ćwiczenia vs. zabiegi w gabinecie
Zgrabna i szczupła sylwetka już od lat promowana jest przez media jako najbardziej pożądana. Nic więc dziwnego, że większość z nas marzy o idealnym ciele....
Tortilla z kaszą – idealny pomysł na obiad
W chłodne, jesienne dni, kiedy zmarznięci "wpadamy" do domu nie mamy wiele czasu, by spędzać długie godziny w kuchni przygotowując codzienny obiad. Chcemy zjeść coś szybkiego,...
Indyjski róż – to jest modne jesienią
Kiedy szarość jesieni opanowuje ulice i garderoby, aż chce się przełamać melancholijny nastrój żywymi kolorami. Dziś zakładamy modowe różowe okulary i w stylizacjach prezentujemy mocny...
Pielęgnacja skóry jesienią
Nie od dziś wiadomo, że lepiej jest zapobiegać niż leczyć. Podobnie o wiele łatwej jest regularnie dbać o dobrą kondycję skóry niż potem cofać z...
Jak prawidłowo przygotować espresso?
Dobrze przygotowane espresso postawi na nogi nawet w najbardziej pochmurny poranek (więcej…)